Записаться на прием
Время работы центра
Понедельник с 14-00 до 20-00
Вторник с 9-00 до 20-00
Среда с 9-00 до 14-00
Четверг с 9-00 до 20-00
Пятница с 9-00 до 20-00
Суббота с 10-00 до 14-00

г. Москва, Милютинский переулок 15с1

Предварительная запись на прием После заполнения формы сотрудник Call-центра
свяжется с Вами и подтвердит Вашу заявку.

Нажимая на кнопку "Записаться на прием", Вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.

Новости

18.03.19
Центр Инновационной Флебологии в Instagram!

Дорогие друзья, мы рады пригласить вас в сообщество нашего центра в социальной сети Instagram! Здесь мы расскажем о том, как нужно ухаживать за собой, раскроем секреты профилактики варикозных заболеваний, расскажем, как правильно питаться, поделимся полезными упражнениями и другой полезной информацией для улучшения здоровья.

подробнее >
26.11.18
Участие в ежегодной премии «Клиника года»

Уважаемые пациенты! Центр Инновационной Флебологии принимает участие в ежегодной премии «Клиника года». На радиостанции «Комсомольская правда» вот уже третий год подряд стартует проект «Клиника года».

подробнее >
Все новости

Мастер-классы

Центр Инновационной Флебологии в Instagram!

Дорогие друзья, мы рады пригласить вас в сообщество нашего центра в социальной сети Instagram! Здесь мы расскажем о том, как нужно ухаживать за собой, раскроем секреты профилактики варикозных заболеваний, расскажем, как правильно питаться, поделимся полезными упражнениями и другой полезной информацией для улучшения здоровья.

Подробнее >

Все мастер-классы

Отзывы

15.04.19 Ирина Игоревна пишет:
На телеканале «Доктор» видела передачу «Медицинский квест» , в которой рассматривался варикоз. Из троих участвующих в обсуждении флебологов , мне понравилась аргументация и разъяснения Антона Евгеньевича Соломахина .В ноябре 2018 года обратилась в Центр флебологии к Антону Евгеньевичу, прошла обследование...
подробнее >
07.03.19 Чикарев Иван пишет:
Честно скажу- очень креативный доктор, сразу видно европейский подход к пациенту, ну вот вообще не наш советский подход...
подробнее >

Все отзывы

Подпишитесь на новости

Будь-те всегда в курсе наших новостей!

Запреты при варикозе, о которых важно знать

Лечение варикоза включает в себя ряд изменений образа жизни. Соблюдение определенных правил позволяет предупреждать прогрессирование заболевания. В частности существует перечень табу, которых необходимо придерживаться всем, кому поставлен диагноз варикоз.

Интенсивные физические нагрузки

Интенсивные физические нагрузки

Для улучшения кровообращения  при варикозе показана физкультура и нормальная двигательная активность. В то же время ноги не должны испытывать избыточных нагрузок. Индивидуальный тренировочный план при данном заболевании должен быть одобрен лечащим врачом. Противопоказаны силовые виды спорта, единоборства и прыжки со скакалкой. Тормозят прогрессирование варикоза езда на велосипеде и плавание.

Ношение обуви на высоких каблуках

Ношение обуви на высоких каблуках

Обувь на высоких каблуках при варикозе противопоказана. В то же время, модели на плоской подошве тоже увеличивают нагрузку на нижнюю часть ноги.

При наличии варикоза оптимальной является  обувь на небольшом каблуке – около 3 см – возможно укомплектованная специальными ортопедическими стельками и дополненная компрессионным трикотажем с терапевтическим эффектом (назначается врачом).

Подъем тяжести

Подъем тяжести

При наличии варикоза запрещен подъем и ношение тяжестей весом более 3 кг.

Перегрев ног

Перегрев ног

Перегрев нижней части ног – до голеней – делает сосуды ломкими и противопоказан при варикозе. Не следует принимать горячие, а также солнечные ванны, пользоваться саунами, банями, соляриями, и системами теплых полов, носить теплые гетры и носки (кроме медицинского трикотажа).

Минимум статических нагрузок и пассивных состояний

Минимум статических нагрузок и пассивных состояний

Если вы проводите много времени в однообразном положении – сидя или стоя – двигайтесь при любой возможности. Через каждый час в течение 5 минут выполняйте простые физические упражнения, требующие работы венозно-мышечного насоса, расположенного в области голени, икроножной мышцы и стопы – такие как ходьба, «велосипед» и прочие.

Контроль меню и массы тела

Контроль меню и массы тела

Избыточная масса тела и однообразное меню являются сопутствующими факторами варикоза. При наличии данного заболевания необходимо нормализовать вес. Вместе с тем следует включить в меню достаточное количество белка, витаминов и минералов, растительной клетчатки и нерафинированных масел. Исключить из рациона рекомендуется фаст-фуд, консервированную и копченую пищу, животные жиры, сладкие газированные напитки.

Услуги и методы лечения


Другие статьи по теме

Возврат к списку





Яндекс.Метрика