8 (499) 391-97-41
Время работы центра
  • Пн-Пт: с 9-00 до 21-00
  • Сб-Вс: с 10-00 до 19-00
Записаться на прием Заказать звонок
Яндекс Хорошее место

Запреты и ограничения при варикозной болезни

Актуальные акции месяца
на услуги нашего центра!

Не упустите момент,
спешите записаться!

Бирюлин Дмитрий Викторович

Автор статьи

Бирюлин Дмитрий Викторович Хирург – флеболог

Сосудистый хирург, хирург-флеболог, врач. УЗ-диагностики

Записаться на прием

Внимание! Рассрочка до 12 месяцев на все виды флебологического лечения в нашем центре!

Существующие техники лечения варикозной болезни позволяют избавиться от наиболее деформированных вен, перераспределив кровоток в более глубокие сосуды. Однако эти методики даже в сочетании с медикаментозной поддерживающей терапией не гарантируют отсутствия рецидивов. Чтобы уменьшить вероятность этого, следует внести коррективы в свой образ жизни и придерживаться ряда ограничений. Пациентам, страдающим хроническими заболеваниями вен, стоит придерживаться определенных рекомендаций.

Ограничения при варикозной болезни

Постарайтесь минимизировать вертикальную нагрузку на ноги, в особенности статическую. При необходимости смените профессию и место работы. Длительное неподвижное пребывание в положении стоя приводит к быстрому прогрессированию варикозной болезни. Если по тем или иным причинам вы вынуждены долго стоять, каждый час выполняйте пешую прогулку или делайте упражнение «велосипед» на протяжении 5 минут. Это улучшает работу мышечно-венозного насоса и стимулирует кровообращение в нижних конечностях. Людям с варикозом противопоказаны силовые виды спорта, занятия боевыми искусствами, футбол, волейбол, прыжки на батуте и со скакалкой. Предпочтение следует отдавать пешей ходьбе, езде на велосипеде, плаванию. Занятия должны проводиться ежедневно, лучше в середине дня. Вся физическая активность, за исключением плавания, осуществляется в компрессионном трикотаже. План тренировок лучше согласовать со своим лечащим врачом.

Не спите с опущенными или находящимися в горизонтальном положении ногами. На время ночного или дневного отдыха приподнимите ножной конец кровати на 10–20 см, чтобы угол его наклона достиг 10°. Перед тем как лечь в постель, ополосните ноги или все тело водой комнатной температуры. Все эти меры улучшают отток крови от нижних конечностей, способствуют устранению отеков, делают симптомы венозной недостаточности менее выраженными. Чтобы кожа на ногах не трескалась и не сохла, пользуйтесь специальными средствами, увлажняющими и заживляющими кремами.

Главной целью правильного питания при варикозе является достижение целевой массы тела и борьба с ожирением. Лишний вес увеличивает нагрузку на ноги и усугубляет течение болезни. Также следует избегать продуктов, способных вызвать запор. При задержке стула и напряжении во время дефекации возрастает давление в брюшной полости и замедляется венозный отток, что усиливает рефлюкс крови в патологически измененных венах. Вы должны получать достаточное количество белков, витаминов, растительной клетчатки, нерафинированных масел. Минимизируйте потребление выпечки, животных жиров, быстрых углеводов, чрезмерно соленых блюд. Последние задерживают жидкость в организме и усиливают отеки. Нужно заострить внимание на алкоголе. Существует мнение, что спирт расширяет сосуды и улучшает их работу. Это не так. За кратковременным расширением вен следует их сужение, ухудшается микроциркуляция в тканях. Кроме того, алкогольные напитки увеличивают риск тромбозов, который и без того повышается на фоне варикоза.

Пребывание в условиях чрезмерно повышенной температуры негативно влияет на состояние варикозно измененных сосудов. Колебания артериального давления и частоты сердечных сокращений в жарко натопленной комнате увеличивает нагрузку на сосудистую стенку, что не лучшим образом отражается на состоянии варикозно расширенных вен. Кроме того, потеря жидкости организмом приводит к сгущению крови и увеличивает вероятность образования тромбов. Это становится причиной тромбофлебита, а иногда и более серьезных осложнений. Тепловые процедуры, связанные с интенсивным нагревом ног и всего организма в целом, при варикозе противопоказаны. Гигиенические мероприятия лучше осуществлять в теплой, а не горячей воде. При этом допускается проведение контрастных ванночек для ног с лечебной целью, когда поочередно используется горячая и холодная вода.

При ношении обуви на каблуке высотой более 9 см происходит существенное перераспределение нагрузки. Одни группы мышц подвергаются перенапряжению, другие остаются практически незадействованными. Это нарушает работу мышечно-венозного насоса, способствует развитию и прогрессированию варикозной болезни. Согласно современным рекомендациям, размер каблука не должен превышать 3 см, а лучше, если обувь будет на плоской подошве. Также рекомендована ходьба босиком в условиях, позволяющих это сделать (дома, на пляже, на газоне). При дисморфизме стопы показано применение ортопедической обуви и стелек. Подбирать их должен врач с учетом индивидуальных особенностей и потребностей пациента.

Тесная и обтягивающая одежда, особенно на туловище, ограничивает объем движений грудной клетки и увеличивает давление в брюшной полости. Это затрудняет венозный отток, повышает давление в венозной системе и усиливает обратный ток крови в измененных сосудах нижних конечностей. Лучше отдавать предпочтение свободным моделям, которые не затрудняют экскурсию живота и груди, не оказывают влияния на работу организма. Исключение составляет компрессионный трикотаж (гольфы, чулки) с необходимой степенью компрессии. Носить его по рекомендации врача необходимо, так как эти изделия облегчают работу вен и улучшают кровоток в них. Самостоятельно приобретать лечебное белье не нужно: на разных стадиях болезни показана различная степень компрессии, а в некоторых случаях она не требуется вовсе. Перед покупкой нужно получить консультацию флеболога.

Наиболее безопасным способом удаления волос на ногах можно считать бритье. Делать это необходимо аккуратно, чтобы не повредить расширенные вены. Травма может вызвать серьезное кровотечение, остановить которое самостоятельно получается не всегда. От тепловых обертываний, воска и шугаринга лучше отказаться. Также не следует механически удалять волосы с помощью пинцета. В ряде случаев допускается лазерная эпиляция, однако перед ее проведением лучше побеседовать с врачом-флебологом. Увлажняющие кремы, тонизирующие кожу и предотвращающие ее растрескивание, не только допустимы, но и рекомендованы.

Многие методы народной медицины, представленные сегодня в Сети, не только малоэффективны, но и вредны на определенных стадиях болезни. Кроме того, пытаясь использовать их самостоятельно, вы тратите время на ожидание эффекта и не обращаетесь к врачу. Результат подобных попыток — сложное и дорогое лечение, обусловленное поздним обращением за квалифицированной медицинской помощью, а также меньшая эффективность терапии из-за запущенный стадии заболевания.

Врачи Центра Инновационной Флебологии рекомендуют получить консультацию опытного флеболога при появлении первых симптомов патологии. Мы осмотрим вас, проведем необходимое обследование и подберем оптимальную схему терапии, соответствующую степени изменений вен и вашему состоянию. Кроме того, дадим подробные рекомендации, которые позволят замедлить прогрессирование варикоза, надолго сохранив здоровье и красоту ваших ног. Центр оснащен прекрасным лечебно-диагностическим оборудованием, а прием ведут флебологи высокого уровня с большим профессиональным опытом. Чтобы записаться на консультацию, просто позвоните нам и сообщите, когда мы можем ждать вашего визита.

Услуги и методы лечения
Специалисты клиники
Соломахин Антон Евгеньевич
Соломахин Антон Евгеньевич

Главный Хирург-флеболог ЦИФ
Руководитель Центра Инновационной Флебологии

  • Кандидат медицинских наук.
  • Эксперт в области ультразвуковой диагностики.
  • Член Ассоциации Ангиологов Флебологов и Сосудистых Хирургов.
  • Действительный член "Ассоциации Флебологов России" ("АФР" - Москва)
  • Действительный член "Евро-Азиатской ассоциации ангиологов и сосудистых хирургов"
  • Действительный член "Научного общества клинических флебологов" ("НКФ")
  • Действительный член ""Санкт-Петербургской ассоциации флебологов" SPSP)
Подробнее>> Записаться на прием
Самохин Кирилл Михайлович Самохин Кирилл Михайлович

Главный врач ЦИФ

Хирург – флеболог

Руководитель регионального подразделения Центра Инновационной Флебологии.

Ведущий специалист в области эстетической флебологии.

Подробнее>> Записаться на прием
Бирюлин Дмитрий Викторович Бирюлин Дмитрий Викторович

Хирург-флеболог

Сосудистый хирург

Врач УЗИ

Ведущий специалист ЦИФ по сосудистым патологиям

Подробнее>> Записаться на прием
Бестаева Дина Игоревна Бестаева Дина Игоревна

Хирург - флеболог, Лимфолог

Сердечно - сосудистый хирург

Врач УЗИ

Подробнее>> Записаться на прием
Акулова Анастасия Андреевна Акулова Анастасия Андреевна

Сердечно-сосудистый хирург

Рентгенэндоваскулярный хирург

Хирург-флеболог

Подробнее>> Записаться на прием
Смирнова Елена Сергеевна Смирнова Елена Сергеевна

Хирург-флеболог, Лимфолог

Сосудистый хирург

Подробнее>> Записаться на прием
Антипов Алексей Александрович Антипов Алексей Александрович

Хирург – флеболог

Руководитель Центра Инновационной Флебологии г. Смоленск с филиалами в городах Смоленске, Ярцево, Сафоново.

Подробнее>> Записаться на прием
Коршунов Константин Андреевич Коршунов Константин Андреевич

Колопроктолог, хирург, эндоскопист.

Член европейского общества колопроктологов ESCP

Подробнее>> Записаться на прием

Другие статьи по теме

Возврат к списку

Новости Смотреть все>>
Прием у ведущих хирургов -флебологов ЦИФ за 2500 руб!
Прием у ведущих хирургов -флебологов ЦИФ за 2500 руб!

Уважаемые пациенты!

Пройдите первичный прием у ведущих хирургов -флебологов нашего цента + УЗИ вен нижних конечностей в июне со скидкой - 2 500 рублей вместо 3 500 рублей.

31.05.24 Читать
Избавим от вен и сосудистой сетки - ClaCs терапия со скидкой 15%!
Избавим от вен и сосудистой сетки - ClaCs терапия со скидкой 15%!

Уважаемые пациенты!

Предлагаем вам пройти премиальную методику удаления поверхностных вен и сосудов – ClaCs (Клакс) терапию на лучшем неодимовом лазере Cutera Xeo.

Весь ИЮНЬ – 15% на стоимость процедуры!

31.05.24 Читать
Склеротерапия – удаление сосудов и вен со скидкой 15% в июне!
Склеротерапия – удаление сосудов и вен со скидкой 15% в июне!
Уважаемые пациенты!

Предлагаем вам пройти процедуру склеротерапии в июне и избавиться от сосудистой сетки и вен на ногах!
Эта методика позволит вам не только наслаждаться эстетикой ваших ног, но и устранить некоторые неприятные симптомы в виде отеков и боли.
31.05.24 Читать
Консультация + УЗИ вен - 2 000 рублей!
Консультация + УЗИ вен - 2 000 рублей!

Уважаемые пациенты!

Только в мае акция на первичный прием уникального специалиста — хирурга-флеболога, лимфолога Бестаевой Д. И.

01.05.24 Читать
Профилактический чекап «Риски тромбоза»
Профилактический чекап «Риски тромбоза»

Уважаемые пациенты!

В связи актуальностью проблемы тромбообразования эксперты «ЦИФ» рекомендуют пройти диагностическо-профилактическое обследование свертывающей системы крови, которое поможет оценить риски развития заболевания.

Профилактический чекап «Риски тромбоза»

30.04.24 Читать
График работы ЦИФ в майские праздники 2024 г.
График работы ЦИФ в майские праздники 2024 г.

Уважаемые пациенты!

Поздравляем всех с Майскими праздниками!

Хотим проинформировать, что наш центр не работает 09.05.24г.

27.04.24 Читать
Такси-сервис после операции от ЦИФ
Такси-сервис после операции от ЦИФ

Уважаемые пациенты!

Хотим поделиться с вами важной новостью.

В день, когда вам была проведена операция, вы можете воспользоваться нашим бесплатны такси-сервисом.

16.04.24 Читать
График работы ЦИФ 8 Марта 2024 г.
График работы ЦИФ 8 Марта 2024 г.

Уважаемые пациенты!
Хотим сообщить, что наш центр не будет работать 8 марта 2024 года, в остальные дни мы работаем в обычном режиме.
А также хотим поздравить всех женщин с Международным женским днем!
Будьте всегда неповторимы, женственны и счастливы, желаем всех благ на вашем жизненном пути!
Ну и конечно же отличного настроения, побольше улыбок и крепкого здоровья!

07.03.24 Читать
Весенние скидки на лечение варикоза 18%!
Весенние скидки на лечение варикоза 18%!

Уважаемые пациенты!

Варикозное расширение вен и венозная сетка на ногах - это не только эстетические проблемы, но и болевые ощущения с возможной угрозой здоровью. Мы рады предложить вам малоинвазивные, щадящие методы лечения варикозного расширения вен на самом современном оборудовании!

01.03.24 Читать
Акция в феврале - 23 % скидка на лазерное лечение варикоза и склеротерапию
Акция в феврале - 23 % скидка на лазерное лечение варикоза и склеротерапию

Уважаемые пациенты!

Нам очень важно, чтобы ваши ноги оставались здоровыми и красивыми, поэтому принято решение запустить новую акцию.

01.02.24 Читать
Новости
Прием у ведущих хирургов -флебологов ЦИФ за 2500 руб!
Прием у ведущих хирургов -флебологов ЦИФ за 2500 руб!

Уважаемые пациенты!

Пройдите первичный прием у ведущих хирургов -флебологов нашего цента + УЗИ вен нижних конечностей в июне со скидкой - 2 500 рублей вместо 3 500 рублей.

31.05.24 Читать
Избавим от вен и сосудистой сетки - ClaCs терапия со скидкой 15%!
Избавим от вен и сосудистой сетки - ClaCs терапия со скидкой 15%!

Уважаемые пациенты!

Предлагаем вам пройти премиальную методику удаления поверхностных вен и сосудов – ClaCs (Клакс) терапию на лучшем неодимовом лазере Cutera Xeo.

Весь ИЮНЬ – 15% на стоимость процедуры!

31.05.24 Читать
Склеротерапия – удаление сосудов и вен со скидкой 15% в июне!
Склеротерапия – удаление сосудов и вен со скидкой 15% в июне!
Уважаемые пациенты!

Предлагаем вам пройти процедуру склеротерапии в июне и избавиться от сосудистой сетки и вен на ногах!
Эта методика позволит вам не только наслаждаться эстетикой ваших ног, но и устранить некоторые неприятные симптомы в виде отеков и боли.
31.05.24 Читать
Консультация + УЗИ вен - 2 000 рублей!
Консультация + УЗИ вен - 2 000 рублей!

Уважаемые пациенты!

Только в мае акция на первичный прием уникального специалиста — хирурга-флеболога, лимфолога Бестаевой Д. И.

01.05.24 Читать
Профилактический чекап «Риски тромбоза»
Профилактический чекап «Риски тромбоза»

Уважаемые пациенты!

В связи актуальностью проблемы тромбообразования эксперты «ЦИФ» рекомендуют пройти диагностическо-профилактическое обследование свертывающей системы крови, которое поможет оценить риски развития заболевания.

Профилактический чекап «Риски тромбоза»

30.04.24 Читать
График работы ЦИФ в майские праздники 2024 г.
График работы ЦИФ в майские праздники 2024 г.

Уважаемые пациенты!

Поздравляем всех с Майскими праздниками!

Хотим проинформировать, что наш центр не работает 09.05.24г.

27.04.24 Читать
Такси-сервис после операции от ЦИФ
Такси-сервис после операции от ЦИФ

Уважаемые пациенты!

Хотим поделиться с вами важной новостью.

В день, когда вам была проведена операция, вы можете воспользоваться нашим бесплатны такси-сервисом.

16.04.24 Читать
График работы ЦИФ 8 Марта 2024 г.
График работы ЦИФ 8 Марта 2024 г.

Уважаемые пациенты!
Хотим сообщить, что наш центр не будет работать 8 марта 2024 года, в остальные дни мы работаем в обычном режиме.
А также хотим поздравить всех женщин с Международным женским днем!
Будьте всегда неповторимы, женственны и счастливы, желаем всех благ на вашем жизненном пути!
Ну и конечно же отличного настроения, побольше улыбок и крепкого здоровья!

07.03.24 Читать
Весенние скидки на лечение варикоза 18%!
Весенние скидки на лечение варикоза 18%!

Уважаемые пациенты!

Варикозное расширение вен и венозная сетка на ногах - это не только эстетические проблемы, но и болевые ощущения с возможной угрозой здоровью. Мы рады предложить вам малоинвазивные, щадящие методы лечения варикозного расширения вен на самом современном оборудовании!

01.03.24 Читать
Акция в феврале - 23 % скидка на лазерное лечение варикоза и склеротерапию
Акция в феврале - 23 % скидка на лазерное лечение варикоза и склеротерапию

Уважаемые пациенты!

Нам очень важно, чтобы ваши ноги оставались здоровыми и красивыми, поэтому принято решение запустить новую акцию.

01.02.24 Читать
Наши партнеры
COVIDIEN www.biolitec.de Sigvaris.ru

Контакты:

г. Москва, ул. Ленинская Слобода д. 26

+7 (499) 391-97-41

phlebolog@centrvarikoza.ru

График работы:

Пн-Пт: с 9-00 до 21-00

Сб-Вс: с 10-00 до 19-00

Яндекс.Метрика