8 (499) 391-97-41
Время работы центра
  • Пн-Пт: с 9-00 до 21-00
  • Сб-Вс: с 10-00 до 19-00
Записаться на прием Заказать звонок

Запреты и ограничения при варикозной болезни

Актуальные акции месяца
на услуги нашего центра!

Не упустите момент,
спешите записаться!

Бирюлин Дмитрий Викторович

Автор статьи

Бирюлин Дмитрий Викторович Хирург – флеболог

Сосудистый хирург, хирург-флеболог, врач. УЗ-диагностики

Записаться на прием

Внимание! Рассрочка до 12 месяцев на все виды флебологического лечения в нашем центре!

Существующие техники лечения варикозной болезни позволяют избавиться от наиболее деформированных вен, перераспределив кровоток в более глубокие сосуды. Однако эти методики даже в сочетании с медикаментозной поддерживающей терапией не гарантируют отсутствия рецидивов. Чтобы уменьшить вероятность этого, следует внести коррективы в свой образ жизни и придерживаться ряда ограничений. Пациентам, страдающим хроническими заболеваниями вен, стоит придерживаться определенных рекомендаций.

Постарайтесь минимизировать вертикальную нагрузку на ноги, в особенности статическую. При необходимости смените профессию и место работы. Длительное неподвижное пребывание в положении стоя приводит к быстрому прогрессированию варикозной болезни. Если по тем или иным причинам вы вынуждены долго стоять, каждый час выполняйте пешую прогулку или делайте упражнение «велосипед» на протяжении 5 минут. Это улучшает работу мышечно-венозного насоса и стимулирует кровообращение в нижних конечностях. Людям с варикозом противопоказаны силовые виды спорта, занятия боевыми искусствами, футбол, волейбол, прыжки на батуте и со скакалкой. Предпочтение следует отдавать пешей ходьбе, езде на велосипеде, плаванию. Занятия должны проводиться ежедневно, лучше в середине дня. Вся физическая активность, за исключением плавания, осуществляется в компрессионном трикотаже. План тренировок лучше согласовать со своим лечащим врачом.

Не спите с опущенными или находящимися в горизонтальном положении ногами. На время ночного или дневного отдыха приподнимите ножной конец кровати на 10–20 см, чтобы угол его наклона достиг 10°. Перед тем как лечь в постель, ополосните ноги или все тело водой комнатной температуры. Все эти меры улучшают отток крови от нижних конечностей, способствуют устранению отеков, делают симптомы венозной недостаточности менее выраженными. Чтобы кожа на ногах не трескалась и не сохла, пользуйтесь специальными средствами, увлажняющими и заживляющими кремами.

Главной целью правильного питания при варикозе является достижение целевой массы тела и борьба с ожирением. Лишний вес увеличивает нагрузку на ноги и усугубляет течение болезни. Также следует избегать продуктов, способных вызвать запор. При задержке стула и напряжении во время дефекации возрастает давление в брюшной полости и замедляется венозный отток, что усиливает рефлюкс крови в патологически измененных венах. Вы должны получать достаточное количество белков, витаминов, растительной клетчатки, нерафинированных масел. Минимизируйте потребление выпечки, животных жиров, быстрых углеводов, чрезмерно соленых блюд. Последние задерживают жидкость в организме и усиливают отеки. Нужно заострить внимание на алкоголе. Существует мнение, что спирт расширяет сосуды и улучшает их работу. Это не так. За кратковременным расширением вен следует их сужение, ухудшается микроциркуляция в тканях. Кроме того, алкогольные напитки увеличивают риск тромбозов, который и без того повышается на фоне варикоза.

Пребывание в условиях чрезмерно повышенной температуры негативно влияет на состояние варикозно измененных сосудов. Колебания артериального давления и частоты сердечных сокращений в жарко натопленной комнате увеличивает нагрузку на сосудистую стенку, что не лучшим образом отражается на состоянии варикозно расширенных вен. Кроме того, потеря жидкости организмом приводит к сгущению крови и увеличивает вероятность образования тромбов. Это становится причиной тромбофлебита, а иногда и более серьезных осложнений. Тепловые процедуры, связанные с интенсивным нагревом ног и всего организма в целом, при варикозе противопоказаны. Гигиенические мероприятия лучше осуществлять в теплой, а не горячей воде. При этом допускается проведение контрастных ванночек для ног с лечебной целью, когда поочередно используется горячая и холодная вода.

При ношении обуви на каблуке высотой более 9 см происходит существенное перераспределение нагрузки. Одни группы мышц подвергаются перенапряжению, другие остаются практически незадействованными. Это нарушает работу мышечно-венозного насоса, способствует развитию и прогрессированию варикозной болезни. Согласно современным рекомендациям, размер каблука не должен превышать 3 см, а лучше, если обувь будет на плоской подошве. Также рекомендована ходьба босиком в условиях, позволяющих это сделать (дома, на пляже, на газоне). При дисморфизме стопы показано применение ортопедической обуви и стелек. Подбирать их должен врач с учетом индивидуальных особенностей и потребностей пациента.

Тесная и обтягивающая одежда, особенно на туловище, ограничивает объем движений грудной клетки и увеличивает давление в брюшной полости. Это затрудняет венозный отток, повышает давление в венозной системе и усиливает обратный ток крови в измененных сосудах нижних конечностей. Лучше отдавать предпочтение свободным моделям, которые не затрудняют экскурсию живота и груди, не оказывают влияния на работу организма. Исключение составляет компрессионный трикотаж (гольфы, чулки) с необходимой степенью компрессии. Носить его по рекомендации врача необходимо, так как эти изделия облегчают работу вен и улучшают кровоток в них. Самостоятельно приобретать лечебное белье не нужно: на разных стадиях болезни показана различная степень компрессии, а в некоторых случаях она не требуется вовсе. Перед покупкой нужно получить консультацию флеболога.

Наиболее безопасным способом удаления волос на ногах можно считать бритье. Делать это необходимо аккуратно, чтобы не повредить расширенные вены. Травма может вызвать серьезное кровотечение, остановить которое самостоятельно получается не всегда. От тепловых обертываний, воска и шугаринга лучше отказаться. Также не следует механически удалять волосы с помощью пинцета. В ряде случаев допускается лазерная эпиляция, однако перед ее проведением лучше побеседовать с врачом-флебологом. Увлажняющие кремы, тонизирующие кожу и предотвращающие ее растрескивание, не только допустимы, но и рекомендованы.

Многие методы народной медицины, представленные сегодня в Сети, не только малоэффективны, но и вредны на определенных стадиях болезни. Кроме того, пытаясь использовать их самостоятельно, вы тратите время на ожидание эффекта и не обращаетесь к врачу. Результат подобных попыток — сложное и дорогое лечение, обусловленное поздним обращением за квалифицированной медицинской помощью, а также меньшая эффективность терапии из-за запущенный стадии заболевания.

Врачи Центра Инновационной Флебологии рекомендуют получить консультацию опытного флеболога при появлении первых симптомов патологии. Мы осмотрим вас, проведем необходимое обследование и подберем оптимальную схему терапии, соответствующую степени изменений вен и вашему состоянию. Кроме того, дадим подробные рекомендации, которые позволят замедлить прогрессирование варикоза, надолго сохранив здоровье и красоту ваших ног. Центр оснащен прекрасным лечебно-диагностическим оборудованием, а прием ведут флебологи высокого уровня с большим профессиональным опытом. Чтобы записаться на консультацию, просто позвоните нам и сообщите, когда мы можем ждать вашего визита.

Услуги и методы лечения
Специалисты клиники
Соломахин Антон Евгеньевич
Соломахин Антон Евгеньевич

Главный Хирург-флеболог ЦИФ
Руководитель Центра Инновационной Флебологии

  • Кандидат медицинских наук.
  • Эксперт в области ультразвуковой диагностики.
  • Член Ассоциации Ангиологов Флебологов и Сосудистых Хирургов.
  • Действительный член "Ассоциации Флебологов России" ("АФР" - Москва)
  • Действительный член "Евро-Азиатской ассоциации ангиологов и сосудистых хирургов"
  • Действительный член "Научного общества клинических флебологов" ("НКФ")
  • Действительный член ""Санкт-Петербургской ассоциации флебологов" SPSP)
Подробнее>> Записаться на прием
Самохин Кирилл Михайлович Самохин Кирилл Михайлович

Главный врач

Хирург – флеболог

Руководитель регионального подразделения Центра Инновационной Флебологии.

Ведущий специалист в области эстетической флебологии.

Подробнее>> Записаться на прием
Бирюлин Дмитрий Викторович Бирюлин Дмитрий Викторович

Сосудистый хирург,
хирург-флеболог, врач
УЗ-диагностики

Ведущий специалист центра по сосудистым патологиям.

Подробнее>> Записаться на прием
Бестаева Дина Игоревна Бестаева Дина Игоревна

Хирург - флеболог

Сердечно - сосудистый хирург

Врач УЗИ

Подробнее>> Записаться на прием
Акулова Анастасия Андреевна Акулова Анастасия Андреевна

Сердечно-сосудистый хирург

Рентгенэндоваскулярный хирург

Флеболог

Подробнее>> Записаться на прием
Смирнова Елена Сергеевна Смирнова Елена Сергеевна

Сосудистый хирург

Флеболог

Подробнее>> Записаться на прием
Антипов Алексей Александрович Антипов Алексей Александрович

Хирург – флеболог

Руководитель Центра Инновационной Флебологии г. Смоленск с филиалами в городах Смоленске, Ярцево, Сафоново.

Подробнее>> Записаться на прием

Другие статьи по теме

Возврат к списку

Новости Смотреть все>>
Акция в феврале - 23 % скидка на лазерное лечение варикоза и склеротерапию
Акция в феврале - 23 % скидка на лазерное лечение варикоза и склеротерапию

Уважаемые пациенты!

Нам очень важно, чтобы ваши ноги оставались здоровыми и красивыми, поэтому принято решение запустить новую акцию.

01.02.24 Читать
Беспроигрышная суперлотерея продлена  до конца января 2024!
Беспроигрышная суперлотерея продлена до конца января 2024!

Уважаемые пациенты!

Праздники закончились, а мы продолжаем дарить подарки своим пациентам!

Срок действия нашей беспроигрышной лотереи мы продлили до 31 января 2024 года.

12.01.24 Читать
График работы ЦИФ в Новогодние праздники 2024 г
График работы ЦИФ в Новогодние праздники 2024 г

Уважаемые пациенты!

С Наступающим Новым 2024 годом!

Здоровья и благополучия Вам и Вашим близким!

Сообщаем, что Центр Инновационной Флебологии не будет работать с 30 декабря 2023 по 3 января 2024 г.

С 4 января 2024 г. мы работаем в обычном режимеи ждем Вас на консультации!

19.12.23 Читать
Декабрь – время волшебства!
Декабрь – время волшебства!

Уважаемые пациенты!

Декабрь – время волшебства!

Весь декабрь у нас действует наша ежегодная Новогодняя беспроигрышная лотерея!

01.12.23 Читать
Чекап «Варикоза НЕТ» всего за 2 000 рублей только до 30 ноября 2023 года!
Чекап «Варикоза НЕТ» всего за 2 000 рублей только до 30 ноября 2023 года!

Уважаемые пациенты!

Варикозная болезнь — очень опасная патология, которая может приводить к серьезным последствиям. Своевременная грамотная диагностика поможет избежать многих проблем, сохранить активность и достойный уровень жизни на долгие годы. Мы запускаем чекап «Варикоза НЕТ», который вы можете пройти до 30 ноября всего за 2 000 рублей!

26.10.23 Читать
Скидка 30 % на первый сеанс склеротерапии до 30 ноября 2023 года
Скидка 30 % на первый сеанс склеротерапии до 30 ноября 2023 года

Уважаемые пациенты!

В Центр Инновационной Флебологии обращаются не только люди с варикозной болезнью, но и те, кому требуется решение эстетических проблем. На первой консультации врач подробно расписывает лечение, рассказывает, какие именно процедуры и в каком количестве требуются для достижения максимального результата.

26.10.23 Читать
График работы ЦИФ в майские праздники 2023 г.
График работы ЦИФ в майские праздники 2023 г.

Уважаемые пациенты!

Информируем Вас, что клиника не будет работать только 8 и 9 мая 2023 года, в остальные дни работаем в обычном режиме.

Ждем Вас на прием в ЦИФ!

27.04.23 Читать
Анализы перед операцией со скидкой 50% до конца апреля!
Анализы перед операцией со скидкой 50% до конца апреля!

Уважаемые пациенты!

Информируем Вас, что мы запустили новую акцию.

Сдать анализы перед операцией у нас в Центре инновационной Флебологии до конца апреля можно со скидкой 50% за 5 050 руб.

01.04.23 Читать
Бесплатное второе мнение флеболога нашего центра  о необходимости проведения операции.
Бесплатное второе мнение флеболога нашего центра о необходимости проведения операции.

Уважаемые пациенты!

Когда речь идет об оперативном вмешательстве, мнения одного флеболога может быть недостаточно. Поэтому мы приняли решение совершенно бесплатно для Вас ввести услугу «второе мнение врача» в рамках нашего центра.

03.02.23 Читать
Рассрочка на лечение варикоза  до 12 месяцев без процентов и переплат!
Рассрочка на лечение варикоза до 12 месяцев без процентов и переплат!

Всем известно, что важно лечить варикоз как можно раньше, чтобы не допустить опасных осложнений!

Теперь у наших пациентов ещё больше возможностей для этого!

В нашем центре появилась возможность оплачивать лечение в рассрочку!

12.01.23 Читать
Новости
Акция в феврале - 23 % скидка на лазерное лечение варикоза и склеротерапию
Акция в феврале - 23 % скидка на лазерное лечение варикоза и склеротерапию

Уважаемые пациенты!

Нам очень важно, чтобы ваши ноги оставались здоровыми и красивыми, поэтому принято решение запустить новую акцию.

01.02.24 Читать
Беспроигрышная суперлотерея продлена  до конца января 2024!
Беспроигрышная суперлотерея продлена до конца января 2024!

Уважаемые пациенты!

Праздники закончились, а мы продолжаем дарить подарки своим пациентам!

Срок действия нашей беспроигрышной лотереи мы продлили до 31 января 2024 года.

12.01.24 Читать
График работы ЦИФ в Новогодние праздники 2024 г
График работы ЦИФ в Новогодние праздники 2024 г

Уважаемые пациенты!

С Наступающим Новым 2024 годом!

Здоровья и благополучия Вам и Вашим близким!

Сообщаем, что Центр Инновационной Флебологии не будет работать с 30 декабря 2023 по 3 января 2024 г.

С 4 января 2024 г. мы работаем в обычном режимеи ждем Вас на консультации!

19.12.23 Читать
Декабрь – время волшебства!
Декабрь – время волшебства!

Уважаемые пациенты!

Декабрь – время волшебства!

Весь декабрь у нас действует наша ежегодная Новогодняя беспроигрышная лотерея!

01.12.23 Читать
Чекап «Варикоза НЕТ» всего за 2 000 рублей только до 30 ноября 2023 года!
Чекап «Варикоза НЕТ» всего за 2 000 рублей только до 30 ноября 2023 года!

Уважаемые пациенты!

Варикозная болезнь — очень опасная патология, которая может приводить к серьезным последствиям. Своевременная грамотная диагностика поможет избежать многих проблем, сохранить активность и достойный уровень жизни на долгие годы. Мы запускаем чекап «Варикоза НЕТ», который вы можете пройти до 30 ноября всего за 2 000 рублей!

26.10.23 Читать
Скидка 30 % на первый сеанс склеротерапии до 30 ноября 2023 года
Скидка 30 % на первый сеанс склеротерапии до 30 ноября 2023 года

Уважаемые пациенты!

В Центр Инновационной Флебологии обращаются не только люди с варикозной болезнью, но и те, кому требуется решение эстетических проблем. На первой консультации врач подробно расписывает лечение, рассказывает, какие именно процедуры и в каком количестве требуются для достижения максимального результата.

26.10.23 Читать
График работы ЦИФ в майские праздники 2023 г.
График работы ЦИФ в майские праздники 2023 г.

Уважаемые пациенты!

Информируем Вас, что клиника не будет работать только 8 и 9 мая 2023 года, в остальные дни работаем в обычном режиме.

Ждем Вас на прием в ЦИФ!

27.04.23 Читать
Анализы перед операцией со скидкой 50% до конца апреля!
Анализы перед операцией со скидкой 50% до конца апреля!

Уважаемые пациенты!

Информируем Вас, что мы запустили новую акцию.

Сдать анализы перед операцией у нас в Центре инновационной Флебологии до конца апреля можно со скидкой 50% за 5 050 руб.

01.04.23 Читать
Бесплатное второе мнение флеболога нашего центра  о необходимости проведения операции.
Бесплатное второе мнение флеболога нашего центра о необходимости проведения операции.

Уважаемые пациенты!

Когда речь идет об оперативном вмешательстве, мнения одного флеболога может быть недостаточно. Поэтому мы приняли решение совершенно бесплатно для Вас ввести услугу «второе мнение врача» в рамках нашего центра.

03.02.23 Читать
Рассрочка на лечение варикоза  до 12 месяцев без процентов и переплат!
Рассрочка на лечение варикоза до 12 месяцев без процентов и переплат!

Всем известно, что важно лечить варикоз как можно раньше, чтобы не допустить опасных осложнений!

Теперь у наших пациентов ещё больше возможностей для этого!

В нашем центре появилась возможность оплачивать лечение в рассрочку!

12.01.23 Читать
Наши партнеры
COVIDIEN www.biolitec.de Sigvaris.ru

Контакты:

г. Москва, ул. Ленинская Слобода д. 26

+7 (499) 391-97-41

phlebolog@centrvarikoza.ru

График работы:

Пн-Пт: с 9-00 до 21-00

Сб-Вс: с 10-00 до 19-00

Яндекс.Метрика