FAQ: Образ жизни

Занятия спортом

Вопрос

Здравствуйте уважаемый Антон Евгеньевич! 4 мая 2016г.Вы сделали мне операцию.Все на высшем уровне,спасибо!Чувствую себя отлично.Был у Вас через полгода,теперь приеду в апреле.Я раньше играл в футбол,скажите сейчас мне можно бегать?Никаких соревнований и серьёзных нагрузок,просто с ребятами в зале.Если да то какие условия.Трикотаж может какой?Спасибо. Рыжов Алексей 33 года. E-Mail: stepp1983@yandex.ru

Ответ

Доброго дня, да Вы можете заниматься физ нагрузками, если доя Вас не составляет дискомфорта занятия в компрес гольфах, то это было бы идеальным!

С уважением, руководитель отделения
Соломахин А. Е.

Образ жизни после лечение

Вопрос

Коррекция образа жизни и питания является обязательной составляющей комплексного лечения заболеваний вен?

Ответ

Врачи-флебологи считают, что в лечении варикозной болезни коррекция питания, привычек и образа жизни пациента играют значительную роль. Выполнение ряда рекомендаций позволит сделать лечение более эффективным, ускорить реабилитацию и предотвратить рецидивы. Основными правилами профилактики варикоза считаются:

 - чередование периодов покоя и активности, сокращение времени пребывания в статичных позах стоя или сидя;

 - занятия бегом, ходьбой, плаванием;

 - отказ от обтягивающей и сдавливающей одежды;

 - отказ от обуви с каблуками выше 7 см;

 - отдых в положении с приподнятыми ногами;

 - коррекция питания с сокращением жиров и углеводов за счет увеличения белков и клетчатки, а также употребление не менее 2-х литров воды в сутки;

 - профилактическое применение рекомендованных врачом венотоников, ношение компрессионного трикотажа;

 - регулярное наблюдение у врача-флеболога.

С уважением, руководитель отделения
Соломахин А. Е.